As Utilizações Comuns da Garcinia Cambogia

As Utilizações Comuns da Garcinia Cambogia
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garcinia-cambogia3A Garcinia Cambogia é um produto natural produzido a partir do tamarindo, que é parecido com uma pequena abóbora. Esta fruta contém imensos antioxidantes e outros ingredientes que têm um papel importante no combate à gordura. Além disso, a fruta ajuda a reduzir os efeitos do envelhecimento. Os antioxidantes presentes são muito importantes pois atacam os radicais livres responsáveis por causar doenças e acumular células adiposas que podem estar presentes no corpo. Os suplementos de Cambogia recomendam-se para a queima de gordura, para a supressão de apetite e aumento de energia. De acordo com nutricionistas e garcinia médicos respeitados, os benefícios de saúde profundamente investigados da Garcinia são a principal razão pela qual o fruto é recomendado para pessoas à procura de oportunidades para melhorarem a sua saúde de forma natural enquanto procuram manter-se em forma a longo-prazo. As utilizações comuns da Garcinia incluem:

  • Cozinha popular

A Garcinia é importante para os seres humanos pois é usada regularmente nos cozinhados. Além de ser utilizada na medicina Ayurveda, a Garcinia tem sido um ingrediente popular usado na cozinha indiana há muitos séculos.

  • Gestão de peso

garcinia-cambogia4O ingrediente-chave presente na Garcinia é o ácido hidroxicítrico (HCA), que é amplamente usado em suplementos de controlo de peso. O HCA presente na fruita inibe os ácidos gordos de serem formados e assim menos gordura é formada pelas células. Além disso, de acordo com estudos, o HCA suprime o apetite. Suplementos de perda de peso sem receita oferecem HCA em doses de 250 para 1,000 mg três vezes por dia. O HCA está regularmente disponível em diferentes formas, incluindo pós, cápsulas, barras e comprimidos. Os suplementos de Garcinia contém percentagens fixas de HCA.

  • Melhora a saúde emocional & mental

Além de ajudar a controlar o peso de forma sustentável e a saúde física, a garcinia desempenha um papel importante no que diz respeito a melhorar a saúde com emocional e mental- com estes três estando intrinsecamente interligados. Esta fruta ajuda a regular o cortisol, a hormona do stress, que ajuda um indivíduo a lidar melhor com suas atividades diárias stressantes e a aumentar os níveis de serotonina. O HCA presente na fruta ajuda a elevar os níveis de serotonina nas células cerebrais. Este químico importante ajuda a regular o humor, sono e apetite. Os seus níveis elevados desempenham um papel importante na luta contra a fome e eliminar os desejos por comida. Como tal, ao eliminar a depressão, a serotonina reduz os hábitos alimentares emocionais que muitas vezes levam a tendências de excesso de peso.

A serotonina tem um papel crucial como neurotransmissor, que desempenha um papel importante no equilíbrio do humor e gera uma sensação de felicidade e bem-estar. A melhoria da saúde mental e emocional é um componente importante em qualquer programa de perda de peso. Aqueles à procura de resultados em poucas semanas podem considerar o uso deste extrato poderoso e natural.

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