Baga Goji Vs Baga de Açaí – Qual é o Melhor Suplemento Para A Perda de Peso?

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Há imensos e diferentes suplementos de perda de peso no mercado, alguns são totalmente naturais, mas muitos estão cheios de coisas que só Deus sabe. Dois produtos muito naturais que atingiram a América do Norte como açaí uma explosão são as bagas Goji e as bagas de açaí. Ambas são muito ricos em antioxidantes e ambas aumentam bastante os níveis de aumento de energia, os dois produtos também afirmam ajudar na perder peso.

acaiA baga de açaí é encontrada na Floresta da Amazónia e é tem aproximadamente o tamanho de uma uva, cujo sabor é o cruzamento entre um mirtilo e uma uva, e cresce em palmeiras. Esta fruta tem sido usada há centenas de anos como um produto curandeiro natural, diz-se que  possui agente que podem ajudar a combater o cancro, embora ainda seja necessária bastante pesquisa para ter a certeza.

goji2A baga Goji é encontrado na China e cresce num arbusto, é uma pequena baga enrugada e assemelha-se, em aparência e textura, às passas. Esta fruta também é muita rica em antioxidantes e tem sido usada por centenas de anos como um produto curandeiro natural, podendo também conter agentes que podem ajudar a combater o cancro.

Ambos os produtos têm muitas vantagens e poucos contras e, embora cresçam em dois lugares distintos, contêm muitas das mesmas qualidades.

As vantagens de ambas são:

-Contêm altos níveis de antioxidantes
-Potenciador sexual
-Ajudam com a perda de peso
-Melhoram os níveis de energia
-Ajudam a prevenir várias doenças

As desvantagens de ambas são:

-As frutas apodrecem rapidamente, então os norte-americanos poderão não aproveitar uma baga fresca
-São um pouco caras devido à sua popularidade

Ambas as frutas são uma adição fantástica à nossa dieta, não só ajudam na perda de peso, mas também têm sido usadas há séculos como impulsionadores de saúde pelos nativos. É realmente difícil dizer qual a melhor, ambas têm praticamente o mesmo efeito, estando frescas eu escolheria provavelmente o açaí pois tem um sabor mais doce, mas em comprimido não vejo muita diferença nos benefícios.

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